COME FACCIO A SCEGLIERE UNO PSICOTERAPEUTA?

Non esiste una risposta corretta, la psicoterapia si basa innanzitutto sulla relazione tra due persone, è costituita essenzialmente dall’incontro tra due individui, due mondi e la loro storia, bisogna trovarsi bene, sentirsi a proprio agio.

Ci sono molte differenze tra i professionisti, di orientamento e anche di strumenti utilizzati, ma penso che l’importante sia sentire di potersi affidare all’altra persona e rendersi conto che lavora in modo serio, responsabile e soprattutto empatico senza trincerarsi dietro troppi tecnicismi, ma mettendosi in gioco ogni volta con le emozioni che si incontrano in terapia.